Thai giáo là gì? 6+ Lợi ích của thai giáo tới bé trong thai kỳ

Thai giáo cho bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ là phương pháp thúc đẩy sự phát triển toàn diện hơn của thai nhi. Hiện nay, thai giáo có thể thực hiện dưới nhiều hình thức với những công dụng khác nhau. Vậy thai giáo là gì và thai giáo có thực sự tốt? Cùng tìm hiểu ngay qua nội dung dưới đây nhé!

Thai giáo là gì?

Thai giáo được hiểu đơn giản là phương pháp giáo dục nuôi dưỡng thai nhi ngay từ khi còn đang trong bụng mẹ. Nhờ những phương pháp này mà bé được kích thích phát triển toàn diện tốt hơn. Bố mẹ sẽ trực tiếp hoặc gián tiếp tác động đến bé để bé có thể hoàn thiện về chức năng, đột phá về trí tuệ và khỏe mạnh về thể chất, tinh thần.

Bố mẹ thường áp dụng các phương pháp thai giáo với mục đích tạo ra một môi trường bên trong và ngoài cơ thể mẹ bầu tốt nhất để tạo điều kiện cho bé phát triển. Ngoài ra, điều này cũng giúp bố mẹ dễ dàng trang bị được những kiến thức quan trọng trong quá trình chăm sóc con cái cả trước và sau khi chào đời.

Lợi ích của thai giáo mang lại cho bé

Không chỉ trang bị thêm kiến thức cho bố mẹ trong hành trình chào đón con chào đời, thai giáo còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho thai nhi.

Phát triển khả năng ngôn ngữ

Bố mẹ thường xuyên trò chuyện, kể chuyện hoặc hát và nghe nhạc để bé cảm nhận mỗi ngày khi mang thai sẽ giúp bé phát triển tốt về thính giác cũng như thúc đẩy khả năng ngôn ngữ. Đây sẽ là nền tảng để bé có thể tăng cường khả năng ghi nhớ, phản xạ nhạy bén với âm thanh.

Tăng chỉ số IQ

Dưỡng dạy con kể từ khi còn đang trong bụng mẹ còn là khởi đầu cho sự phát triển trí tuệ thông minh của con từ sớm. Qua những tương tác bên ngoài từ bố mẹ, bé có thể cảm nhận và tăng khả năng nhận thức, thúc đẩy phản xạ tự nhiên cùng khả năng học hỏi tốt hơn.

Tăng chỉ số EQ

Trong suốt thai kỳ, bố mẹ sẽ áp dụng nhiều phương pháp thai giáo khác nhau để kích thích các giác quan của bé. Nhờ đó, bé sẽ có khả năng nhận thức, hiểu cũng như truyền đạt cảm xúc tốt hơn. Sau khi chào đời, chỉ số EQ cao sẽ giúp bé trở thành một người phúc hậu và thành đạt trong tương lai.

Tăng tình cảm giữa bố mẹ và bé

Hành trình thai giáo cho thai nhi cũng chính là những khoảng thời gian bố mẹ gắn kết tình cảm với bé. Nhờ đó, bé có thể cảm nhận rõ rệt sự yêu thương mà bố mẹ dành cho ngay cả khi còn ở trong bụng mẹ. Ngoài ra, điều này cũng giúp bé cảm thấy được bảo vệ, an toàn và bố mẹ cũng sẽ tăng thêm trách nhiệm giữ gìn và chăm sóc bản thân cho bé môi trường phát triển tốt nhất.

Tăng khả năng phản xạ tốt cho bé

Bằng một số bài thai giáo để tương tác với bé, bố mẹ hoàn toàn có thể chủ động kích thích khả năng phản xạ của bé. Lúc này, bé sẽ phản ứng lại những tác động đó bằng cách trườn, đạp hoặc thúc vào bụng mẹ. Như vậy bé sẽ dần hình thành sớm các phản xạ tự nhiên và cảm thấy được kết nối với bố mẹ tốt hơn.

Phòng ngừa và cải thiện tình trạng trầm cảm sau sinh

Tâm lý của mẹ bầu ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển, tính cách cũng như thói quen của thai nhi. Do đó, điều quan trọng mà mẹ bầu luôn phải chú ý là giữ cho mình cảm xúc vui tươi, lạc quan nhất. Thai giáo chính là phương pháp giúp mẹ giảm tình trạng căng thẳng, thư giãn cơ thể và tinh thần một cách hiệu quả. Nhờ đó mà mẹ yêu đời hơn, ngăn chặn mắc bệnh trầm cảm.

Các phương pháp thai giáo phổ biến

Hiện nay, bố mẹ sẽ thường áp dụng 2 phương pháp để thai giáo hiệu quả bao gồm phương pháp trực tiếp và phương pháp gián tiếp. Mỗi phương pháp đều có cách thức thực hiện với công dụng khác nhau.

Phương pháp trực tiếp

Phương pháp thai giáo trực tiếp là hình thức mà bố mẹ dùng những thông tin từ bên ngoài để trực tiếp tác động lên bé thông qua các giác quan của cả bé và mẹ. Khi áp dụng phương pháp này, bé sẽ cảm nhận được sự vui vẻ, hưng phấn hơn từ mẹ, đồng thời thúc đẩy quá trình phát triển các chức năng và giác quan toàn diện hơn.

Phương pháp gián tiếp

Khác với phương pháp trực tiếp, thai giáo gián tiếp là hình thức mà bố mẹ dùng những biện pháp chăm sóc trực tiếp lên cơ thể của mẹ bầu về yếu tố dinh dưỡng và tinh thần. Đối với phương pháp này, thai nhi sẽ cảm nhận được tất cả hành động, cảm xúc và suy nghĩ của người mẹ.

>>>> Xem thêm: Các phương pháp thai giáo Đúng cách, Hiệu quả giúp trẻ thông minh

Thời điểm nào tốt để bắt đầu thai giáo?

Ứng với mỗi giai đoạn trong thai kỳ, thai nhi sẽ có quá trình phát triển khác nhau và cơ thể của mẹ cũng có những thay đổi khác biệt. Do đó, bố mẹ phải nắm rõ những kiến thức quan trọng trong suốt hành trình chào đón con ra đời:

• Ở 3 tháng đầu thai kỳ, thai nhi vừa mới được hình thành và mẹ sẽ thường gặp tình trạng ốm nghén. Vì vậy, đây là thời điểm thích hợp để bố mẹ áp dụng thai giáo về dinh dưỡng cho mẹ.

>>>> Xem thêm: Thai giáo 3 tháng đầu: Lợi ích và phương pháp mà mẹ cần biết

• Vào 3 tháng giữa của thai kỳ, thai nhi đã bắt đầu phát triển hoàn thiện hơn về kích thước, cơ quan và giác quan. Vì vậy, bố mẹ nên kết hợp thêm các phương pháp thai giáo ngôn ngữ, nghệ thuật,… để kích thích phát triển toàn diện các giác quan của bé.

>>>> Xem thêm: Thai giáo 3 tháng giữa: Phương pháp đúng giúp bé phát triển trí tuệ

• Từ tuần thai thứ 13 trở đi, bố mẹ nên đẩy mạnh thai giáo để thúc đẩy 5 giác quan nhạy bén hơn bao gồm thị giác, vị giác, thính giác, xúc giác và khứu giác.

Các bài tập thai giáo cho bà bầu

Thai giáo như thế nào là hiệu quả và an toàn cho cả mẹ và bé? Các bố mẹ cần bổ sung các kiến thức về giáo dục con cái cũng như những phương pháp áp dụng tốt và phù hợp nhất.

Thai giáo bằng thị giác

Thị giác của thai nhi được hình thành từ tuần thai thứ 8 và mãi đến tuần thai thứ 18, bé mới có thể cảm nhận được ánh sáng mờ ảo từ bên ngoài khi tác động qua tử cung mẹ. Vì vậy, bố mẹ cần lưu ý và thai giáo kích thích thị giác bé đúng thời điểm để bé hình thành phản xạ tốt với ánh sáng, cho một đôi mắt tinh anh, khỏe mạnh sau khi ra đời.

>>>> Xem thêm: Hướng dẫn thai giáo ánh sáng cho thai nhi phát triển thị giác đúng cách

Khi thai giáo thị giác hay còn gọi là ánh sáng, mẹ cần chọn chỗ ngồi thật thoải mái và dùng đèn pin di chuyển theo chiều dọc lên thành bụng. Lúc này, mẹ chỉ được soi đèn pin khoảng 5 phút mỗi lần để không gây ảnh hưởng ngược lại đến thai nhi. Ngoài ra, mẹ cũng có thể đi dạo, tản bộ vào sáng sớm dưới ánh nắng mặt trời ấm áp để bé cảm nhận được ánh sáng tự nhiên.

Thai giáo bằng thính giác

Thính giác là một giác quan phát triển sớm ở thai nhi vào tuần thứ 4 của thai kỳ. Do đó, bố mẹ nên áp dụng sớm phương pháp giáo dục thai nhi bằng thính giác từ sớm. Lúc này, bé có thể cảm nhận được âm thành và ngôn ngữ từ bên ngoài thế giới của mẹ và bố mẹ cần:

• Trò chuyện với thai nhi nhiều hơn, kể những chuyện thú vị hàng ngày xung quanh cuộc sống mẹ bầu. Như vậy, thai nhi sẽ có cảm giác được quan tâm, tương tác và an toàn.
• Đọc truyện cổ tích, truyện tranh, ngụ ngôn,… để cho bé nghe và giúp kích thích phát triển hệ thần kinh toàn diện.
• Cho thai nhi nghe những bản nhạc nhẹ nhàng với tiết tấu chậm để đẩy mạnh sự phát triển về trí nhớ, cho bé đọc hiểu và nói sớm hơn sau khi chào đời.

Thai giáo bằng vị giác

Kể từ tuần thai thứ 13, vị giác của thai nhi đã xuất hiện gai lưỡi và có thể cảm nhận được những mùi vị khác nhau. Vì vậy, bố mẹ có thể thông qua thai giáo dinh dưỡng để kích thích vị giác của bé phát triển tốt nhất. Mẹ nên kết hợp bổ sung đa dạng các loại thực phẩm lành mạnh, đầy đủ mùi vị từ chua cay đến mặn ngọt. Điều này giúp bé làm quen được với thức ăn và có đủ dinh dưỡng thúc đẩy quá trình phát triển.

Thai giáo bằng khứu giác

Khứu giác của thai nhi được phát triển từ tuần thai thứ 9 và sẽ hoàn thiện cho đến tuần thứ 36 của thai kỳ. Lúc này, bé có thể hoạt động tốt cũng như phản ứng lại với những mùi thông qua phần nước ối trong tử cung mẹ. Bố mẹ nên thai giáo khứu giác bằng cách chọn những loại tinh dầu dưới đây:

• Tinh dầu bưởi: Giúp lợi tiểu, ngăn ngừa trầm cảm ở mẹ.
• Tinh dầu oải hương: Giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng yêu đời hơn, thứ thái và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
• Tinh dầu khuynh diệp: Giúp tăng cường hệ hô hấp, sức khỏe, chống sung huyết và chống viêm nhiễm.

Thai giáo bằng xúc giác

Phương pháp giáo dục thai nhi bằng xúc giác là cách để bố mẹ kích thích cảm xúc của con. Bố mẹ nên thực hiện thai giáo xúc giác song song cùng thị giác và thính giác. Với sự tương tác từ bố mẹ, bé sẽ cảm nhận được tác động bên ngoài và sẽ đáp lại bằng những phản ứng tự nhiên.

Mẹ nên tương tác để gắn kết với bé bằng những hành động như vuốt ve, xoa hoặc massage bụng nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, mẹ nên kết hợp trò chuyện với con để tăng thêm cảm xúc cho con. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý xoa bụng chỉ 3 lần mỗi ngày và mỗi lần từ 5 – 10 phút để hạn chế làm đảo lộn sinh hoạt của thai nhi và nguy cơ co thắt tử cung.

Những sai lầm phải tránh khi thai giáo

Mặc dù những phương pháp dưỡng dục con ngay từ khi còn đang trong bụng mẹ rất đơn giản và dễ thực hiện nhưng nhiều bố mẹ làm sai cách hoặc bị phụ thuộc và gượng ép mẹ bầu tiến hành quá nhiều. Điều này không những tác động tiêu cực đến mẹ mà còn gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Do đó, bố mẹ cần phải lưu ý những điều quan trọng dưới đây:

• Áp dụng thai giáo quá mức: Gượng ép mẹ bầu thai giáo để cố gắng thúc đẩy sự phát triển của con khiến mẹ bầu cảm thấy áp lực hơn, làm những điều mình không thích dẫn đến tâm lý không tự nguyện.
• Ép buộc bản thân phải nghe dòng nhạc cổ điển: Sở thích của mỗi mẹ bầu là khác nhau. Nếu quá ép buộc bản thân phải lắng nghe những bản nhạc mình chán ghét thì sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực lên cả em bé trong bụng.
• Mở âm lượng quá lớn khi nghe nhạc: Hầu hết các cặp vợ chồng nhầm tưởng nghe nhạc càng lớn thì con sẽ càng nghe và cảm nhận rõ hơn. Tuy nhiên đây là vấn đề gây tác hại đến sức khỏe thính giác và tâm lý cho mẹ cũng như ảnh hưởng đến cảm xúc của bé, thậm chí là khả năng thính giác của bé sau khi chào đời.
• Xoa bụng nhiều, sai cách: Xoa bụng là một trong những cách thai giáo khá nhạy cảm và có thể gây ảnh hưởng đến cổ tử cung cũng như môi trường của con. Do đó, xoa bụng sai cách và quá nhiều lần là điều cần tránh.
• Chỉ ở trong nhà và áp dụng thai giáo một cách cứng nhắc: Mẹ bầu cần phải rèn luyện cả thể chất trong suốt quá trình mang thai và giúp con cảm nhận được môi trường sống bên ngoài tự nhiên. Do đó, bố mẹ nên kết hợp nhiều cách thai giáo để linh hoạt và tăng hiệu quả nuôi dưỡng thai nhi tốt nhất.

Như vậy, bố mẹ đã hiểu hơn thai giáo là như thế nào. Bên cạnh đó, thai giáo mang đến những lợi ích tuyệt vời cho thai nhi kể từ khi bắt đầu hình thành trong bụng mẹ. Tuy nhiên, những phương pháp này sẽ cần được bố mẹ chọn lọc và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên gia để áp dụng hiệu quả nhất nhé.