Các phương pháp thai giáo Đúng cách, Hiệu quả giúp trẻ thông minh

Thai giáo với mục đích tạo điều kiện tốt nhất giúp cho thai nhi phát triển toàn diện hơn về cả trí tuệ và thể chất sau khi chào đời. Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp thai giáo cho trẻ em được truyền miệng rộng rãi khiến nhiều bố mẹ mắc sai lầm. Do đó, hãy tìm hiểu các phương pháp thai giáo hiệu quả qua nội dung sau nhé.

Lợi ích của các phương pháp thai giáo mang lại

Bố mẹ khi thực hiện thai giáo cho con đúng thời điểm và đúng cách sẽ giúp mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời toàn diện cho thai nhi.

Kích thích phát triển trí tuệ, tăng chỉ số IQ, EQ cho con

Các phương pháp thai giáo giúp bố mẹ gián tiếp thúc đẩy sự phát triển toàn hơn cho thai nhi về giác quan và trí não. Nhờ đó, bé có thể sớm hình thành phản xạ nhanh nhẹn và linh hoạt hơn, thông minh và nhạy bén hơn sau khi chào đời.

Kích thích khả năng ngôn ngữ cho bé

Khi mẹ thai giáo bằng cách đọc sách, kể chuyện, nói chuyện hay nghe nhạc, bé sẽ tập nhận biết và phát triển ngôn ngữ hiệu quả. Bé sẽ phản ứng lại khi mẹ thai giáo bằng ngôn ngữ bằng cách đạp hoặc thúc nhẹ trong bụng mẹ, mẹ hoàn toàn có thể chủ động định hướng cho bé kể cả khi còn trong bụng mẹ.

Giúp bé phản xạ nhạy bén hơn

Nhờ những tác đồng thai giáo bên ngoài từ bố mẹ, bé sẽ dần hình thành được phản xạ linh hoạt tự nhiên và tương tác lại với mẹ nhờ trườn hoặc đạp. Bên cạnh đó, những phản xạ này cũng sẽ giúp bố mẹ cảm thấy yên tâm hơn và cũng thúc đẩy khả năng phản ứng nhạy bén của bé sau khi chào đời.

Gắn kết tình cảm giữa bố mẹ và thai nhi

Các phương pháp thai giáo cũng chính là cơ hội để bố mẹ có thể cảm nhận và thể hiện tình cảm với con. Điều này vừa giúp bố mẹ tăng trách nhiệm chăm sóc thai nhi đồng thời cho con cảm giác được yêu thương và quan tâm ngay cả trước khi sinh ra.

Ngăn ngừa nguy cơ mắc trầm cảm cho mẹ

Trạng thái tâm lý của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hành trình phát triển của bé trong bụng mẹ. Do đó, thai giáo là cách để mẹ được thư giãn, thoải mái tâm lý cũng như rèn luyện sức khỏe. Điều này giúp mẹ luôn giữ được cảm xúc tích cực và hạn chế được nguy cơ bị sinh non hoặc những vấn đề ảnh hưởng đến thai nhi.

Các phương pháp thai giáo hiệu quả nhất

Mặc dù các phương pháp thai giáo mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của thai nhi, nhưng những nhược điểm của phương pháp thai giáo cũng sẽ xuất hiện khi bố mẹ áp dụng sai cách. Dưới đây là những cách thai giáo hiệu quả mà bố mẹ cần biết trong quá trình mang thai.

Phương pháp Thai giáo bằng thị giác

Thai giáo thị giác hay còn được gọi là thai giáo ánh sáng có tác dụng kích thích sự phát triển về thị giác cho bé, tiền đề để bé có một đôi mắt tinh anh, khỏe mạnh sau khi chào đời. Bởi vì thị giác của thai nhi sẽ bắt đầu phát triển từ tuần thai thứ 26 và đây là thời điểm thích hợp nhất để bố mẹ tiến hành thai giáo ánh sáng cho bé:

• Bố mẹ có thể dùng đèn pin chuyên dụng chiếu ánh sáng di chuyển dọc theo thành bụng trong khoảng vài giây rồi tắt. Bố mẹ lặp đi lặp lại thao tác này để bé làm quen với ánh sáng.
• Bố mẹ cũng có thể cùng nhau ra ngoài đi dạo vào buổi sáng để em bé cảm nhận được nguồn ánh sáng tự nhiên. Lưu ý, bố mẹ nên kết hợp trò chuyện cùng bé để bé cảm thấy an toàn và yên tâm hơn.

Phương pháp Thai giáo bằng thính giác

Đến tuần thứ 4 thai kỳ, bé bắt đầu phát triển về thính giác. Do đó, bố mẹ cần tiến hành thai giáo từ sớm cho con để có thể thúc đẩy kích thích về thính giác bằng cách:

• Trò chuyện, kể chuyện hoặc đọc sách cho bé nghe để hệ thần kinh của bé làm quen với ngôn ngữ. Điều này cũng giúp đem lại cảm giác quen thuộc, ấm áp cho bé con từ trong bụng mẹ.
• Mẹ nghe nhạc du dương, nhẹ nhàng với lời ca vui vẻ, yêu đời để giúp kích thích bé nhạy bén hơn với âm thanh, ngôn ngữ.

Phương pháp Thai giáo bằng vị giác

Vị giác cũng là một trong những giác quan được phát triển sớm, bắt đầu từ tuần thứ 13 cho đến tuần thứ 16 của thai kỳ. Lúc này, bé đã có gai lưỡi giúp cảm nhận những mùi vị khác nhau. Vì vậy, ở giai đoạn này, mẹ bầu cần được bổ sung phong phú những loại thức ăn dinh dưỡng để kích thích vị giác của bé.

Thai giáo bằng khứu giác

Vào tuần thứ 9 của thai kỳ, khoang mũi của bé đã được hình thành đầy đủ và dần biết phản ứng lại với những loại mùi thông qua nước ối trong tử cung của mẹ. Vì vậy, mẹ cũng sẽ nhạy cảm hơn khi mùi nội tiết tố thay đổi. Phương pháp thai giáo bằng khứu giác sẽ giúp mẹ thư thái hơn bằng cách sử dụng những mùi hương sau:

• Tinh dầu bưởi: Giúp lợi tiểu, ngăn ngừa trầm cảm.
• Tinh dầu oải hương: Giúp thư giãn tinh thần, giảm mệt mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
• Tinh dầu khuynh diệp: Giúp tăng cường hệ hô hấp, chống viêm và chống sung huyết.

Phương pháp Thai giáo bằng xúc giác

Bắt đầu từ tháng thứ 8 của thai kỳ, xúc giác của thai nhi cũng phát triển song song với quá trình phát triển và hoàn thiện của thị giác và thính giác. Nhờ đó, các phương pháp thai giáo qua xúc giác sẽ giúp bé cảm nhận rõ rệt hơn tình yêu thương của bố mẹ.

Mẹ bầu nên massage và xoa bụng một cách nhẹ nhàng, đúng chiều để thực hiện thai giáo cho bé. Mẹ cần lưu ý, chỉ nên thực hiện xoa bụng vào khoảng 21 giờ mỗi ngày và mỗi lần từ 5 – 10 phút. Không xoa bụng quá nhiều để tránh trường hợp mẹ bị co thắt tử cung gây ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé.

Những sai lầm cần tránh khi thai giáo thai kỳ

Các phương pháp thai giáo thực hiện khá đơn giản và mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả bé và mẹ trong suốt thai kỳ. Mặc dù vậy, rất nhiều bố mẹ vẫn gặp phải những sai lầm gây ảnh hưởng tiêu cực đối với sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là những điều bố mẹ cần lưu ý tránh thực hiện thai giáo:

• Áp dụng một phương pháp quá lâu với tần suất quá nhiều: Điều này khiến mẹ cảm thấy không thoải mái, gây bức bối làm ảnh hưởng tiêu cực đến cảm xúc của bé. Bên cạnh đó, chỉ dùng một số phương pháp liên tục sẽ không mang đến hiệu quả thai giáo rõ rệt và toàn diện cho thai nhi.
• Ép bản thân thực hiện những điều không thích: Tâm trạng của mẹ sẽ gây tác động trực tiếp đến cảm nhận của bé. Do đó, khi mẹ cố gượng ép bản thân thai giáo những phương pháp không phù hợp, bé cũng sẽ cảm thấy bị khó chịu.
• Mẹ nghe nhạc với âm lượng quá lớn: Nhiều bố mẹ nhầm tưởng rằng nghe nhạc với âm lượng càng lớn thì thai nhi càng dễ cảm nhận được. Tuy nhiên, lúc này mẹ sẽ bị ảnh hưởng tiêu cực về thính giác và gián tiếp tác động đến sự phát triển của con.
• Xoa bụng nhiều và xoa không đúng cách: Trong suốt thai kỳ, mẹ cần xoa bụng nhẹ nhàng, tránh xoa với lực mạnh hoặc đặt bàn tay lên trên thành bụng, đặc biệt là vừng từ đáy tử cung. Bởi vì mẹ có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và kích thích cơn đau tử cung khiến nguy cơ sinh non hoặc sảy thai cao.

Như vậy, các phương pháp thai giáo đều rất đơn giản để thực hiện mà mang đến hiệu quả rõ rệt cho cả mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, bố mẹ cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ có chuyên môn trước để áp dụng thai giáo đúng cách và phù hợp với tình trạng của mẹ bầu nhé.