129

Sinh đôi 1 trai 1 gái: Dấu hiệu và Phương pháp thành công

Phạm Thị Huế 31/01/2024
Bằng cấp chuyên môn

Chuyên gia dinh dưỡng

Trường Đại học Y Hà Nội – Chuyên khoa Dinh dưỡng

Sinh đôi 1 trai 1 gái là điều mà nhiều cặp vợ chồng mong ước. Vậy những yếu tố ảnh hưởng đến việc sinh đôi 1 trai 1 gái là gì? Có những bí quyết nào giúp tăng khả năng sinh đôi? Để giải đáp cho câu hỏi này, hãy cùng tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết sau đây nhé.

Các yếu tố gây ảnh hưởng đến việc sinh đôi 1 trai 1 gái

Đối với nhiều cặp vợ chồng, việc sinh đôi cả trai và gái là điều mà họ luôn ao ước. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có cơ hội đó. Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho biết, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh đôi 1 trai 1 gái. Chẳng hạn như:

Độ tuổi mang thai của cha mẹ

Độ tuổi mang thai của cha mẹ cũng yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh đôi 1 trai 1 gái. Theo nghiên cứu, khi bố mẹ mang thai ở độ tuổi trên 45 sẽ có khả năng đẻ sinh đôi 1 trai 1 gái cao hơn so với những cặp vợ chồng mang thai ở độ tuổi từ 25 – 40. Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp mang thai và sinh con ở độ tuổi cao đều có khả năng sinh đôi. 

Độ tuổi mang thai của cha mẹ
Độ tuổi mang thai cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng sinh đôi của cha mẹ

Do yếu tố di truyền

Khả năng sinh đôi 1 trai 1 gái được ảnh hưởng mạnh mẽ bởi yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người thân, chẳng hạn như ông bà hoặc bố mẹ từng sinh đôi, đặc biệt là cặp sinh đôi 1 trai 1 gái, thì tỷ lệ sinh đôi cũng sẽ cao hơn. Theo nghiên cứu của các chuyên gia về sinh sản đã chỉ ra rằng giới tính của em bé phần lớn được quyết định bởi tinh trùng của bố, do đó di truyền của bố đóng vai trò quan trọng trong việc xác định khả năng mang thai sinh đôi 1 trai 1 gái. 

Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày

Thực tế, chế độ ăn uống, hoạt động thể chất cũng như lối sống của bố mẹ có tác động rất lớn đến quá trình mang thai. Theo các tài liệu y học và nghiên cứu đã chứng minh rằng các bố mẹ duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hoạt động vận động ổn định và thường xuyên, đặc biệt là tiêu thụ thực phẩm giàu canxi, thường có tỷ lệ sinh đôi 1 trai 1 gái cao hơn so với những người có lối sống không khoa học và ăn uống thiếu chất.

Đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng mà bạn nên xem xét kỹ lưỡng nếu muốn có cơ hội sinh đôi 1 trai 1 gái tự nhiên. 

Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày
Chế độ ăn uống và sinh hoạt có thể gây ảnh hưởng lớn đến khả năng mang thai đôi

Áp dụng các biện pháp y khoa

Trong thời đại công nghệ phát triển mạnh mẽ như hiện nay, nhiều cặp vợ chồng có mong muốn sinh đôi 1 trai 1 gái đã tìm đến y học để thực hiện điều này. Trong đó, có hai phương pháp chính là kích trứng để sinh đôi và thụ tinh trong ống nghiệm.

  • Kích trứng để sinh đôi: Là phương pháp kích thích cơ thể người phụ nữ sản xuất ra nhiều trứng hơn để tăng cơ hội thụ thai đôi 1 trai 1 gái.
  • Thụ tinh trong ống nghiệm: Với phương pháp này, các chuyên gia y tế sẽ tiến hành lấy trứng của người vợ và tinh trùng của người chồng để thụ tinh trong ống nghiệm. Sau đó, các phôi thai sau khi thụ tinh sẽ được đặt lại vào tử cung của người mẹ sẽ tăng khả năng mang thai đôi 1 trai 1 gái.

Gợi ý bí quyết sinh đôi 1 trai 1 gái

Mặc dù tỷ lệ sinh đôi 1 trai 1 gái phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, nhưng bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau đây để tăng cơ hội mang thai đôi theo ý muốn. 

Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt

Như các bạn đã biết, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng sinh đôi của các cặp vợ chồng. Vì vậy, để tăng cơ hội mang thai đôi 1 trai 1 gái, thì việc tập trung vào chế độ ăn uống hàng ngày của cả hai vợ chồng là điều vô cùng cần thiết.

Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt
Việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp tăng khả năng sinh đôi 1 trai 1 gái

Bạn có thể bắt đầu bằng việc tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu canxi, vì đây được cho là một trong những bí quyết giúp tăng khả năng sinh đôi mà nhiều cặp vợ chồng đã thực hiện thành công. 

Sử dụng phương pháp IVF

Hiện nay, y học hiện đại có thể hỗ trợ quá trình sinh sản trở nên thuận lợi hơn. Bạn có thể tìm đến bác sĩ chuyên khoa sản, tiến hành thăm khám và thụ tinh ống nghiệm để tạo ra thai nhi sinh đôi 1 trai 1 gái. Mặc dù phương pháp này có tỷ lệ thành công cao, tuy nhiên bạn cũng cần xem xét chi phí và thời gian thực hiện một cách kỹ lưỡng trước khi quyết định. 

Xác định thời điểm quan hệ phù hợp

Thời điểm quan hệ của hai vợ chồng không chỉ ảnh hưởng đến khả năng mang thai thành công mà còn giúp tăng khả năng sinh đôi một bé trai và một bé gái. Việc quan hệ tình dục vào thời điểm rụng trứng hoặc trước, sau khi rụng trứng từ 1 đến 2 ngày sẽ tạo điều kiện tốt nhất cho trứng và tinh trùng hợp thành phôi và thụ tinh thành công.

Xác định thời điểm quan hệ phù hợp
Xác định thời điểm quan hệ phù hợp

Bổ sung vitamin

Trước khi lên kế hoạch mang thai, việc tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn uống hàng ngày là điều hoàn toàn cần thiết. Ngoài ra, việc bổ sung axit folic không chỉ giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh mà còn có thể tăng tỷ lệ sinh đôi thành công.

Tìm hiểu tư thế quan hệ tình dục dễ thụ thai

Có một số tư thế quan hệ có thể giúp tăng cơ hội thụ thai sinh đôi mà các cặp vợ chồng nên tham khảo:

  • Quan hệ từ phía sau: Việc thực hiện tư thế quan hệ từ phía sau có thể tăng khả năng mang thai song sinh do tinh trùng dễ dàng tiếp cận vùng cổ tử cung hơn.
  • Tư thế truyền thống: Với tư thế quan hệ truyền thống, người phụ nữ sẽ nằm dưới và người đàn ông nằm trên, cũng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng xâm nhập dễ dàng hơn, từ đó tăng khả năng thụ thai sinh đôi.

Tham khảo lời khuyên của các chuyên gia y tế

Trước khi quyết định áp dụng bất kỳ phương pháp nào để tăng cơ hội sinh đôi một trai một gái, việc quan trọng nhất là các cặp vợ chồng nên tìm hiểu ý kiến từ bác sĩ chuyên môn để được cung cấp thông tin và hướng dẫn cụ thể. Tuy nhiên, việc sinh đôi còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố ngẫu nhiên, do đó kết quả sinh nở theo mong muốn đặt ra sẽ không được đảm bảo hoàn toàn 100%.

Mang thai đôi 1 trai 1 gái có tốt không

Mặc dù việc mang thai sinh đôi 1 trai 1 gái có thể mang lại niềm vui lớn cho bố mẹ, nhưng cũng đi kèm với những nguy cơ và thách thức cho cả mẹ và con như:

  • Con có thể sinh non và nhẹ cân hơn so với các đứa trẻ sinh đơn.
  • Mẹ có thể cần sinh mổ và thời gian phục hồi sau sinh có thể lâu hơn so với thai phụ mang thai đơn.
  • Mẹ có nguy cơ cao về tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao và các vấn đề sức khỏe khác mà cần được quan tâm đặc biệt. 
Mang thai đôi 1 trai 1 gái có tốt không
Mang thai đôi 1 trai 1 gái sẽ mang lại niềm hạnh phúc lớn cho cả bố và mẹ

Tỉ lệ sinh đôi 1 trai 1 gái

Đối với các bà mẹ đang sử dụng thuốc điều trị sinh sản hoặc điều trị hiếm muộn, thì tỷ lệ mang thai đôi sẽ cao hơn khoảng từ 20 đến 25%. Tuy nhiên, nếu không áp dụng các biện pháp can thiệp y tế và thụ thai tự nhiên, thì tỷ lệ mang thai song sinh chỉ khoảng 1/89.

Trong đó, hầu hết các trường hợp đều là sinh đôi không cùng trứng. Mà một số cặp sinh đôi không cùng trứng thường có ngoại hình tương đồng nhau ở một số điểm, còn lại thì hoàn toàn khác biệt. 

Một số điều bạn cần lưu ý trước khi quyết định áp dụng các biện pháp sinh đôi 1 trai 1 gái

Trước khi quyết định sinh đôi 1 trai 1 gái, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây:

Không được đảm bảo tuyệt đối

Cho dù bạn có thể thực hiện các phương pháp can thiệp y tế hay áp dụng bí quyết tăng khả năng sinh đôi, cũng không thể nào chắc chắn rằng bạn sẽ mang thai cả bé trai và bé gái. Vì sinh đôi là một quá trình tự nhiên và bị ảnh hưởng bởi yếu tố ngẫu nhiên, nên không thể đảm bảo được hoàn toàn 100%.

Không được đảm bảo tuyệt đối sinh đôi 1 trai 1 gái
Kết quả của việc mang thai đôi 1 trai 1 gái sẽ không được đảm bảo 100%

Ảnh hưởng đến cảm xúc và tâm lý

Đặt quá nhiều kỳ vọng vào việc sinh đôi 1 trai 1 gái không những không đem lại hiệu quả mà còn vô tình tự tạo áp lực cho cả vợ và chồng. Hơn nữa, tâm lý không tốt cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần của người phụ nữ khi mang thai. Vì vậy, các cặp vợ chồng nên quan tâm đến sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, đồng thời tham khảo ý kiến từ chuyên gia y tế để nhận được sự tư vấn chính xác và phù hợp với từng trường hợp cụ thể.

Có thể gặp phải rủi ro

Việc áp dụng các phương pháp tăng khả năng mang thai đôi có thể đi kèm với những rủi ro và mặt hạn chế. Chẳng hạn như, việc sử dụng hormone hoặc thuốc để kích thích rụng trứng có thể gây ra tác dụng phụ và tăng nguy cơ sinh đa thai. Vì vậy, các cha mẹ nên thảo luận thật kỹ lưỡng với chuyên gia y tế trước khi quyết định sử dụng bất kỳ phương pháp thụ tinh nào. 

Khuyến khích việc sinh nở tự nhiên

Hãy nhớ rằng việc có em bé sinh đôi hay không, phần lớn còn phụ thuộc vào các yếu tố tự nhiên và di truyền. Khi đối diện với quyết định này, việc chấp nhận và yêu thương con cái theo quy luật tự nhiên có thể giúp bạn trải qua quá trình mang thai và làm cha mẹ một cách tốt nhất.

Khuyến khích việc sinh nở tự nhiên
Khuyến khích các cặp vợ chồng nên để việc mang thai và sinh con thuận theo tự nhiên

Tuy nhiên, đây là quyết định cá nhân và không nên áp đặt hoặc cảm thấy buộc phải thực hiện. Thay vào đó, cần nhớ rằng việc chăm sóc và nuôi dưỡng một đứa trẻ khỏe mạnh là trách nhiệm lớn, đòi hỏi nhiều sự đầu tư về thời gian, tài chính và tình yêu thương.

Cần chuẩn bị những gì cho quá trình sinh đôi 1 trai 1 gái

Sau khi nắm được cách mang thai sinh đôi 1 trai 1 gái, người mẹ cần chuẩn bị những điều sau:

  • Chuẩn bị tài chính và các vật dụng cần thiết để chăm sóc đồng thời cả hai bé bao gồm quần áo, khăn tắm, tã lót, giường ngủ và các vật dụng khác.
  • Bổ sung dinh dưỡng cho cả cha lẫn mẹ, luyện tập các thói quen tốt như tập thể dục, ngủ đủ giấc, kiêng ăn thực phẩm đóng hộp và thức ăn nhanh.
  • Tìm người hỗ trợ để chăm sóc bé khi đối diện với việc chăm sóc 2 bé cùng lúc, đặc biệt là với những bà mẹ lần đầu tiên.
  • Tìm hiểu kiến thức về việc sinh đôi 1 trai 1 gái thông qua các nguồn thông tin như, truyền hình, báo chí, lớp học tiền sản hoặc nhóm hỗ trợ cho bà mẹ.
  • Đặc biệt chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai và cho con bú.
  • Tạo thói quen cho bé bú cùng lúc để kích thích sữa tiết ra nhiều hơn và tạo thói quen tốt cho bé.
  • Thường xuyên đi thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ tại các cơ sở y tế uy tín.
Cần chuẩn bị những gì cho quá trình sinh đôi 1 trai 1 gái
Cần chuẩn bị những gì cho quá trình sinh đôi 1 trai 1 gái

Cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi quyết định sinh đôi 1 trai 1 gái Hy vọng những chia sẻ trong bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc sinh đôi 1 trai 1 gái, cũng như tham khảo một số bí quyết tăng khả năng mang thai đôi. Đối với những bà mẹ đã mang thai đôi một trai một gái thành công, thì việc chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày và giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái là điều vô cùng quan trọng.

Rate this post
Chuyên viên tư vấn Dinh dưỡng Phạm Thị Huế đã có hơn 4 năm kinh nghiệm tư vấn online - offline; theo dõi dinh dưỡng - sức khỏe - thực phẩm cho mẹ và bé.

Phạm Thị Huế