129

Những cuốn sách nên đọc khi mang thai giúp mẹ chăm sóc thai nhi an toàn

Phạm Thị Huế 27/01/2024
Bằng cấp chuyên môn

Chuyên gia dinh dưỡng

Trường Đại học Y Hà Nội – Chuyên khoa Dinh dưỡng

Đọc sách là một trong những phương pháp giúp mẹ nắm thêm nhiều kiến thức trong quá trình mang thai. Thói quen này sẽ cho mẹ sự thư giãn, cải thiện giấc ngủ và giúp nuôi dưỡng bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Cùng tìm hiểu ngay những quyển sách nên đọc khi mang thai dành cho mẹ bầu qua nội dung dưới đây nhé.

Lợi ích đọc sách khi mang thai

Mẹ bầu sẽ gặp nhiều khó khăn trong suốt thai kỳ, đặc biệt là ảnh hưởng đến tinh thần và sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, đọc sách trong khi mang thai chính là một phương pháp mang đến những lợi ích tuyệt vời cho mẹ và đồng thời cũng là cách thức thai giáo cho bé hiệu quả.

Lợi ích đối với mẹ bầu

Mẹ bầu lựa chọn sách nên đọc khi mang thai để trau dồi thêm những kiến thức hữu ích về cách chăm sóc bản thân cũng như thai nhi. Mẹ sẽ nắm được cẩm nang toàn diện cho từng giai đoạn của thai kỳ từ chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt đến cách chuẩn bị hành trang cho con chào đời,…

Bên cạnh đó, đọc sách cũng là cách để mẹ học được phương pháp nuôi dạy con một cách khoa học. Mặc dù nuôi dạy con cái chính là bản năng của người làm bố, làm mẹ, nhưng để bé phát triển toàn diện, thông minh hơn thì sách như một người thầy dưỡng dục. Bố mẹ có thể học cách thấu hiểu con cái, biết chia sẻ, đồng cảm và đồng hành cùng bé ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ.

Mẹ bầu đọc sách giúp thư giãn và tương tác với bé yêu.
Mẹ bầu đọc sách giúp thư giãn và tương tác với bé yêu.

Lợi ích đối với thai nhi

Sách hay mẹ bầu nên đọc trong suốt thai kỳ, đặc biệt là từ tuần thứ 20 trở đi để thấy được những lợi ích tuyệt vời mà phương pháp này mang lại. Khi đọc sách, bé có thể cảm nhận, nghe và giao tiếp được với mẹ qua giọng. Lúc này, mẹ đang giúp bé nhận biết được ngôn ngữ từ sớm, thúc đẩy quá trình phát triển trí của bé.

Ngoài ra, đọc sách cũng giúp cho mẹ kết nối tình yêu thương với con. Khi đọc sách, hormone hạnh phúc trong cơ thể mẹ tiết ra làm xoa dịu cảm xúc, từ đó bé cũng được hưởng theo sự tích cực dựa trên tâm trạng vui vẻ của mẹ.

Top 6 cuốn sách nên đọc khi mang thai

Bố mẹ cần chọn lựa những cuốn sách nên đọc khi mang thai để bổ sung kiến thức sinh sản, chăm con hiệu quả nhất. Dưới đây là một số cuốn sách mà mẹ bầu nhất định phải tìm đọc.

Lần đầu làm mẹ

Với tựa đề ấn tượng, “lần đầu làm mẹ” là cuốn sách đặc biệt hữu ích giúp mẹ hiểu được sự phát triển của thai nhi cũng như những thay đổi cơ thể trong quá trình mang thai. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng giới thiệu những điều cơ bản trong cách chăm sóc em bé khi chào đời.

Sách “lần đầu làm mẹ” sẽ giúp các mẹ bầu yên tâm hơn, trang bị những kiến thức cơ bản nhất. Ngoài ra, cuốn sách cũng mang đến cho mẹ biết được những điều mà mình sẽ trải qua khi lần đầu tiên làm mẹ. Sách có giá tham khảo khoảng 210.000 đồng, bố mẹ có thể tìm mua ở nhiều nhà sách hoặc cách sàn thương mại điện tử.

“Lần đầu làm mẹ” là cuốn sách ý nghĩa cho mẹ bầu
“Lần đầu làm mẹ” là cuốn sách ý nghĩa cho mẹ bầu

Con sẽ là một em bé hạnh phúc

Quyển sách “con sẽ là một em bé hạnh phúc” mang đến cho bố mẹ những kiến thức về hành trình phát triển của con từ khi hình thành đến lúc con lên 6 tuổi. Ngoài ra, sách rất cuốn hút cho những mẹ lần đầu mang thai về cách hướng dẫn thai giáo, nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh và thông minh.

Cuốn sách này thực sự hữu ích cho sự phát triển não bộ của bé nhờ những kiến thức thai giáo từng giai đoạn khoa học. Với mức giá khoảng 70.000 đồng, mẹ hãy tìm mua và có cho mình cuốn sách nên đọc khi mang thai này nhé.

Thai giáo theo chuyên gia – 280 ngày – mỗi ngày đọc một trang

Đây là một tựa sách dùng để thai giáo cho con nổi tiếng được nhiều mẹ bầu đánh giá là sách nên đọc khi mang thai. Nội dung sách cung cấp rất nhiều thông tin hữu ích về cách thai giáo khoa học và hiệu quả như đọc sách, nghe nhạc, kể chuyện hay tắm nắng,…

Ngoài ra, cuốn sách cũng đề cập đến những vấn đề xoay quanh việc duy trì tâm lý tích cực, chú ý phát triển ngôn ngữ cho con, cách kích thích trí não để con phát triển từ ngay trong bụng mẹ.

Quyến sách có lối hành văn nhẹ nhàng, dễ đọc và dễ hiểu với những hình ảnh minh họa gần gũi, đáng yêu. Với mức giá tham khảo khoảng 115.000 đồng, mẹ có thể tìm mua sách tại các trang thương mại điện tử như Tiki, Shopee,… 

Sách “Thai giáo theo chuyên gia - 280 ngày - mỗi ngày đọc một trang” đồng hành cùng mẹ bầu
Sách “Thai giáo theo chuyên gia – 280 ngày – mỗi ngày đọc một trang” đồng hành cùng mẹ bầu

Cẩm nang mang thai & sinh con 

“Cẩm nang mang thai & sinh con” là một trong những cuốn sách nên đọc khi mang thai thành công được nhiều bố mẹ chọn mua. Với nội dung hữu ích, mô tả suốt quá trình mang thai cho đến lúc bé yêu ra đời, cuốn sách đã mang đến cho nhiều bố mẹ vô vàn cảm xúc.

Ngoài ra, nội dung sách còn đề cập đến những vấn đề quan trọng trong hành trình mang thai như sức khỏe tiền sản, thụ tinh trong ốm nghiệm hay cách điều trị vô sinh,… Đây là cuốn sách đặc biệt thích hợp dành cho những cặp vợ chồng đang có kế hoạch sinh con. Giá sách tham khảo hiện nay là 108.000 đồng, bố mẹ có thể mua sách trên các website của Fahasa, Vinabook hoặc FirstNews,…

Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng

“Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng” là quyển sách được biên soạn bởi bác sĩ Trần Thị Huyên Thảo, làm việc tại chuyên ngành Nhi khoa. Đây là quyển sách đề cập đến kiến thức chăm sóc trẻ, các bệnh lý thương gặp phải ở trẻ và những vấn đề liên quan tới mẹ và bé trước và sau sinh.

Quyển sách được viết trên nền tảng khoa học nhưng không hề cứng nhắc mà lại vô cùng tình cảm. Khi chọn cuốn sách nên đọc khi mang thai này, bố mẹ có thể trang bị sẵn sàng cho mình kiến thức để chào đón con yêu như tiêu đề sách. Giá bán khoảng 86.000 đồng, bố mẹ có thể mua tại sàn Tiki, Shopee hoặc Fahasa một cách dễ dàng.

Sách “Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng” cho bố mẹ kiến thức chăm sóc bé
Sách “Chào con! Ba mẹ đã sẵn sàng” cho bố mẹ kiến thức chăm sóc bé

Đếm ngược tới ngày gặp con yêu

Trong quá trình mang thai, bố mẹ luôn mong ngóng đến ngày được gặp thiên thần bé nhỏ của mình. Suốt hành trình 9 tháng 10 ngày nuôi dưỡng cho con phát triển toàn diện, bố mẹ đã trải qua nhiều cảm xúc lẫn lộn. Cuốn sách “đếm ngược tới ngày gặp con yêu” thể hiện rõ rệt sự biến đổi tâm ký của mẹ theo từng giai đoạn. Đồng thời, sách chia sẻ những kinh nghiệm trong việc chăm sóc cũng như đồng hành cùng mẹ bầu đến khi vượt cạn thành công.

Cuốn sách rất chân thật, mang đến cảm giác hạnh phúc, cùng ăn, cùng ngủ, cùng chơi cùng con. Giá sách trên thị trường khoảng 99.000 đồng, bố mẹ nhất định không thể bỏ qua cuốn sách nên đọc khi mang thai này nhé.

Sách “Đếm ngược tới ngày gặp con yêu” mang đến cảm xúc chân thật cho bố mẹ
Sách “Đếm ngược tới ngày gặp con yêu” mang đến cảm xúc chân thật cho bố mẹ

Những lưu ý đọc sách khi mang thai

Đọc sách giúp mang lại nhiều điều hữu ích cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, không chỉ cần chọn những sách nên đọc khi mang thai mà mẹ bầu còn cần lưu ý những điều dưới đây khi đọc sách cho con:

  • Mẹ hãy thể hiện cảm xúc, tình cảm của mình dành cho bé qua mỗi câu chuyện, qua từng trang sách.
  • Mẹ bầu nên đọc to hơn một chút và kết hợp với massage xoa bụng nhẹ nhàng để bé cảm nhận rõ ràng hơn.
  • Ngoài cách loại sách cho thai kỳ, mẹ cũng có thể đọc thêm thơ hoặc hát cho con nghe những giai điệu vui tươi nhẹ nhàng.

Đọc sách không chỉ là phương pháp thai giáo hữu hiệu mà bố mẹ áp dụng để cho con sự phát triển tốt nhất. Bố mẹ hãy chọn những cuốn sách nên đọc khi mang thai để giúp lưu lại những cảm xúc khó quên trong hành trình chờ đón bé chào đời nhé.

Rate this post
Chuyên viên tư vấn Dinh dưỡng Phạm Thị Huế đã có hơn 4 năm kinh nghiệm tư vấn online - offline; theo dõi dinh dưỡng - sức khỏe - thực phẩm cho mẹ và bé.

Phạm Thị Huế